الأخبار
المحركات
الأخبار
المحركات
اللياقة
اللياقة
الأخبار
-
سامر شقير يكتب: كنوز تحت الأرض.. التعدين يعيد رسم خريطة الاستثمار السعوديقد تكون الثروة الأكثر تأثيرًا في مستقبل الاقتصاد السعودي موجودة تحت الأرض، وليس في حقول النفط وحدها، فمع اكتشاف 5680 موقع تمعدن حتى نهاية 2025، تتشكل أمام المملكة فرصة استراتيجية لتحويل ثرواتها...
-
سامر شقير يكتب: من الأسواق التاريخية إلى أصول بمليارات الريالاتلم تعد قيمة العقارات التجارية تقاس فقط بمساحاتها ومواقعها، بل بقدرتها على إعادة ابتكار النشاط الاقتصادي وصناعة تدفقات نقدية مستدامة، ومن هذا المنطلق، أرى أن فوز مشروع سوق 7 في جدة بجائزة...
-
سامر شقير: تخفيضات نتفليكس تكشف نهاية عصر النمو الجامحفي مؤشر جديد على تغير قواعد الاستثمار في الاقتصاد الرقمي العالمي، لم يعد التوسع وزيادة أعداد المشتركين كافيين لضمان جاذبية الشركات أمام المستثمرين، بل أصبحت الكفاءة التشغيلية وحماية هوامش الربحية وتحقيق عوائد...
-
سامر شقير يكتب: هل تُغيِّر سي ثري قواعد الاستثمار في مصر؟لم تعد المعركة في الأسواق المالية تدور حول امتلاك الأسهم وانتظار ارتفاع أسعارها، بل أصبحت تدور حول القدرة على التأثير في الشركات وصناعة قيمتها من الداخل، وفي هذا السياق، يمثل تحرك صندوق...
-
سامر شقير: توصية جولدمان ساكس تُعيد رسم خريطة تخصيص رأس المال المؤسسي...أكد سامر شقير، رائد الاستثمار، أن قرار جولدمان ساكس رفع توصيته للأسهم العالمية خلال الأشهر الثلاثة المقبلة من «محايدة» إلى «زيادة الوزن النسبي» يعكس تحولًا تكتيكيًّا مهمًا في توجهات المؤسسات الاستثمارية العالمية،...
الأناقة
-
الحقيبة قد تدمّر أناقتك!.. أخطاء يرتكبها الرجال مع الشنط الرجالية في 2025...لم تعد الشنط الرجالية مجرد وسيلة لحمل الأغراض، بل أصبحت عنصرًا أساسيًا في أناقة الرجل العصري. ففي زمن تتداخل فيه الأناقة مع الوظيفة، بات اختيار الحقيبة المناسبة مهارة لا تقل أهمية عن...
-
ابتكارات فاخرة في مجموعة FERRAGAMO ما قبل خريف 2025في مجموعة FERRAGAMO ما قبل خريف 2025، تتلاقى الابتكارات التقنية مع الحرفية المتميزة لتشكل طرازات جديدة من النظارات الشمسية التي تعكس الأناقة والرقي. تقدم المجموعة تصاميم جريئة وهياكل رسومية حيوية مع مواد...
-
أحذية رياضية بتوقيع الفخامة.. تعاون Balenciaga x Puma يشعل موضة 2025تشهد الأحذية الرياضية رواجًا غير مسبوق في السنوات الأخيرة، إذ تحوّلت من خيار عملي للرياضة والنشاط البدني إلى قطعة أساسية في إطلالات الشارع وأزياء اليومي لكل من الرجال والنساء. ومع تصاعد هذه...
-
باقات أزهار فاخرة من الجلد والصوف من بوتيجا فينيتا.. لمسة إبداعية جديدة...في عالم تتسارع فيه وتيرة الموضة وتتعدد فيه الأذواق، تظل بعض العلامات قادرة على التفرّد وصناعة الفارق. ومن بين هذه العلامات البارزة، تبرز بوتيجا فينيتا Bottega Veneta كرمز للفخامة الإيطالية والإبداع الحرفي،...
-
تنسيقات ألوان غير تقليدية تتصدّر صيحات موضة ربيع وصيف 2025إذا كنت من عشاق الموضة وتهتم بإطلالاتك، فقد حان الوقت لتخرج من دائرة الألوان التقليدية، وتجرّب تنسيقات ألوان فريدة وغير معتادة ، تمنحك لمسة من الجرأة والأناقة في آنٍ واحد. فالموضة هذا...
اللياقة
-
تذوقتها سنوات بلا فائدة”... خبير رياضي ينتقد مكملات شهيرةأثار خبير اللياقة البدنية والتغذية الرياضية مايك إزراتيل (Mike Israetel) موجة من الجدل على مواقع التواصل الاجتماعي، بعد نشره مقطع فيديو ينتقد فيه فعالية عدد من المكملات الغذائية الشائعة، والتي وصفها بأنها...
-
تمارين الاسترخاء.. السر الخفي لتعزيز الأداء الرياضي وتسريع التعافيتمثل تمارين الاسترخاء أداة فعّالة لتسريع تعافي العضلات وتحسين المرونة الجسدية والعقلية، إذ أن الدمج بين الجهد البدني والتوازن الذهني يُعدّ ضروريًا للرياضيين سواء على المستوى الاحترافي أو الهواية. فكما توجد تمارين...
-
دراسة عالمية تكشف: التمارين الرياضية تحسن الذاكرة والتركيز لكل الأعمار.. والألعاب التفاعلية...أظهرت دراسة حديثة منشورة في مجلة British Journal of Sports Medicine أن ممارسة التمارين الرياضية تساهم بشكل كبير في تعزيز الوظائف المعرفية مثل الذاكرة، التركيز، والقدرة على التخطيط، وذلك ليس فقط للأشخاص...
-
خمس تمارين HIIT بدون معدات تحقق فوائد صحية مذهلة في 11 دقيقة...أظهرت دراسة حديثة أن ممارسة تمارين عالية الكثافة (HIIT) لمدة 11 دقيقة يوميًا تقدم فوائد صحية شاملة، من تحسين المزاج والذاكرة إلى تعزيز القدرات المعرفية وتقليل التوتر. لكن ماذا لو لم تتوفر...
-
أفضل الأطعمة لتعزيز تعافي العضلات بعد التمرين: البروتين والكربوهيدرات الأساسيةلا يمكن بناء العضلات إلا بعد مجهود كبير، حيث تتعرض أنسجة العضلات للتكسير خلال التمارين الرياضية، ويحتاج الجسم إلى البروتين لتعويض هذا التكسير وإصلاح الأنسجة وبناء عضلات أقوى وأكبر. إلى جانب ذلك،...
-
دراسة جديدة تكشف ضعف فعالية أغلب ”البروتين بار” لبناء العضلات رغم محتواها...أظهرت دراسة حديثة نُشرت في Time Magazine أن غالبية أنواع البروتين بار المتاحة في الأسواق لا تحقق الفعالية المرجوة في بناء الكتلة العضلية، رغم احتوائها على نسب مرتفعة من البروتين. تدهور جودة...
المال
-
سامر شقير يكتب: سيولة النفط تختبر جودة السوق السعوديةليست كل مؤشرات التباطؤ إنذارا بالخطر، وليست كل قفزات الإيرادات ضمانا لاستمرار النمو؛ فالاختبار الحقيقي للاقتصاد السعودي اليوم هو قدرته على تحويل السيولة النفطية إلى أصول منتجة ومستدامة، هذا ما تكشفه قراءة...
-
سامر شقير يكتب: لماذا تحتاج الثروة إلى مساحة للخطأ؟ليس أصعب ما في الاستثمار تحقيق الأرباح، بل الاحتفاظ بها عندما تتغير ظروف السوق، فقد ينجح المستثمر في اقتناص فرصة استثنائية، أو يستفيد من موجة صعود قوية، أو يحقق عائدًا مرتفعًا بفضل...
-
سامر شقير يكتب: التحدي الجديد للقطاع غير النفطي السعوديلا تقاس قوة التحولات الاقتصادية بقدرة الأسواق على تسجيل معدلات نمو إيجابية فحسب، بل بمدى قدرتها على الحفاظ على هذا النمو عندما تتعرض للضغوط الخارجية وارتفاع تكاليف التشغيل واضطرابات سلاسل الإمداد، ومن...
-
سامر شقير: السندات الخليجية تتحدى العواصف.. والذهب السعودي يفتح جبهة استثمار جديدةيرى رائد الاستثمار سامر شقير، أن أسواق الدين الخليجية وشركات التعدين السعودية تعكسان اتجاهًا واحدًا في تخصيص رأس المال خلال 2026: انتقال المستثمرين من تقييم المخاطر وفق العناوين الجيوسياسية إلى التركيز على...
-
سامر شقير: عصر الإنفاق المفتوح على الذكاء الاصطناعي انتهى.. الأسواق تريد العائد...يرى رائد الاستثمار سامر شقير، أن أسواق المال العالمية دخلت مرحلة جديدة في تسعير الذكاء الاصطناعي، لم تعد فيها قيمة الشركات مرتبطة بحجم الإنفاق أو قوة السردية وحدهما، وإنما بقدرتها على تحويل...
التقنية
-
سامر شقير: شراكة هيوماين ومايكروسوفت تُعيد رسم تخصيص رأس المال في...أكد رائد الاستثمار سامر شقير، أن التعاون الاستراتيجي طويل الأجل بين هيوماين، التابعة لصندوق الاستثمارات العامة، ومايكروسوفت يمثل تحولًا مهمًا في مسار الاقتصاد الرقمي السعودي، مشيرًا إلى أن إتاحة نماذج علّام العربية...
-
تحميل تطبيق DAZN للآيفون والأندرويد 2025 لمتابعة مباريات كأس العالم بجودة عاليةفي ظل المنافسة القوية بين تطبيقات البث الرياضي، يبحث الكثير من عشاق الرياضة عن طريقة تحميل تطبيق DAZN للآيفون والأندرويد لمشاهدة مباريات كأس العالم للأندية وبث مباشر بجودة HD، وهذا ما سنوفره...
-
ريلمي تطلق رسميًا هاتف realme Narzo 80 Lite للفئات الاقتصادية بسعر مميزأعلنت شركة ريلمي عن إطلاق هاتف realme Narzo 80 Lite ، الذي يستهدف الفئات الاقتصادية ومحدودي الدخل، حيث يقدم أداء قويًا للمهام اليومية بسعر مناسب وجودة مميزة. مواصفات هاتف realme Narzo 80...
-
كيف يساعد ChatGPT في تعديل الصور والفيديوهات باستخدام أدوات الذكاء الاصطناعي؟مع تصاعد استخدام أدوات الذكاء الاصطناعي، أصبح ChatGPT في تعديل الصور والفيديوهات أداة مهمة للمبدعين والمصممين الرقميين. رغم أن ChatGPT لا يقوم بالتعديل المباشر، إلا أنه يوفر دعمًا معرفيًا وتوجيهًا دقيقًا يساعد...
-
تحديث iOS 26 من آبل.. هل يدعم هاتفك؟ وما هي أبرز المميزات؟مع إطلاق تحديث iOS 26 الجديد، يزداد اهتمام مستخدمي هواتف آيفون بمعرفة الأجهزة التي تدعم هذا التحديث، بالإضافة إلى أبرز المزايا التي يقدمها لتحسين تجربة الاستخدام اليومية. الأجهزة المدعومة لتحديث iOS 26:...
المحركات
-
كيا إكسيد 2025 الجديدة في مصر.. الأسعار والمواصفات التفصيليةتقدم الشركة المصرية الدولية للتجارة والتوكيلات (EIT) ، الوكيل الحصري لعلامة كيا موتورز في مصر، سيارتها الجديدة كيا إكسيد 2025 بثلاث فئات مختلفة من التجهيزات خلال الشهر الجاري. أبعاد ومساحات كيا إكسيد...
-
الاتفاقية الجديدة بين جيتور والقصراوي لإطلاق مصنع سيارات متطور في 6 أكتوبرأعلن المجلس الإعلامي لرئاسة مجلس الوزراء عن توقيع اتفاقية تعاون جديدة بين شركة جيتور الصينية لصناعة السيارات و مجموعة القصراوي للسيارات ، بهدف إنشاء مصنع ضخم في مدينة السادس من أكتوبر لتصنيع...
-
إطلاق الأجيال الجديد من أودي A5 في مصر.. تصميم هجومي وتقنيات فاخرةأعلنت الشركة المصرية التجارية وأوتوموتيف (EATc) ، الوكيل الرسمي لعلامة أودي في مصر، عن طرح الجيل الثالث الجديد كليًّا من أودي A5 داخل السوق المصري. يتميز الطراز بتصميم خارجي هجومي، ومقصورة داخلية...
-
بسعر جديد بعد التخفيض.. MG5 موديل 2026 تجمع بين القوة والاقتصادأعلنت مجموعة المنصور للسيارات ، الوكيل الرسمي لعلامة إم جي MG في مصر، عن تخفيض سعر السيارة MG5 موديل 2026 السيدان العائلية بمقدار 50 ألف جنيه ، خلال شهر يونيو الجاري، في...
-
رسميًا: تخفيض أسعار MG ONE موديل 2026 في مصر بقيمة 60 ألف...أعلنت شركة المنصور للسيارات ، الوكيل الحصري لعلامة MG في مصر، عن خفض أسعار طراز MG ONE موديل 2026 بقيمة تصل إلى 60 ألف جنيه ، مما يجعل السيارة أكثر تنافسية في...
-
إكليبس كروس 2025 من ميتسوبيشي.. SUV رياضية قوية تُطلق في مصرأعلنت شركة دايموند موتورز ، الوكيل الحصري لـ ميتسوبيشي في مصر، عن توفر طراز إكليبس كروس Eclipse Cross موديل 2025 ، لتؤكد مكانتها ضمن فئة سيارات SUV الرياضية متعددة الاستخدامات في السوق...